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做出又香又酥的紅燒巴魚

2010年05月24日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:魚的營養(yǎng)價值相信大家都已了解,那是相當(dāng)頂呱呱的一種食物,而且做得好的話味道鮮美,讓人回味無窮,這里介紹一種巴魚的做法,即紅燒巴魚,一起來看看吧!
關(guān)鍵詞:美食DIY 營養(yǎng)美食 健康美食 私房菜 巴魚 

  原材料:

  巴魚三條

  配料:

  蔥、姜、蒜、香菜、干辣椒、枸杞、白糖、鹽、醬油、醋、白酒、八角

  做法:

  1)巴魚洗凈后切塊,拿鹽腌漬半小時。

  2)鍋里油熱后,放下沾了干面粉的巴魚,煎黃后加蔥、姜、八角爆出香味,然后倒入適量醋、醬油、白酒、白糖。

  3)鍋中加適量水,放入蒜、辣椒、枸杞,開鍋后調(diào)至小火,加入適量鹽。燉熟后收好湯汁,放入香菜段關(guān)火,蓋幾分鐘鍋香菜就能入味,出鍋即可。

  湯汁味道很好,所以多了一些,看不到魚了,但是蘸饅頭吃好棒的呢!

  溫馨提示:

  當(dāng)魚體不新鮮的時候,是含有一些有毒物質(zhì)的,建議朋友們最好用冷凍的方式對來不及處理的魚做好保存,當(dāng)魚暴露在空氣中時要特別注意不要放在太高溫度的地方,而且最好不要密封。

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