您現(xiàn)在的位置:營(yíng)養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 私家廚房

香嫩誘人的辣子蒜香骨

2010年05月24日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
字號(hào):TT
導(dǎo)讀:排骨含鈣豐富,具有補(bǔ)腎益氣,健身壯力作用,可健體祛病,本文介紹的辣子蒜香骨在健康營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上加上美味,簡(jiǎn)直是將你誘惑到底,快動(dòng)手試一試吧!
關(guān)鍵詞:美食DIY 健康美食 家常菜 私房菜 

  主料:豬排骨(大排)750克

  調(diào)料:大蒜(白皮)20克,大蔥5克,辣椒(紅、尖、干)8克,花椒6克,嫩肉粉5克,芡粉4克,白砂糖15克,植物油70克

香嫩誘人的辣子蒜香骨

  特色:

  麻辣香鮮,蒜香濃郁。

  做法:

  1. 將排骨剁成塊,洗凈;

  2. 大蒜剁成茸,加水,調(diào)成蒜茸水;

  3. 大蔥切成蔥花,備用;

  4. 用蒜茸水、鹽、嫩肉粉、白糖、生粉把排骨段腌入味待用;

  5. 炒鍋內(nèi)注油燒熱,將排骨過(guò)油撈出;

  6. 鍋內(nèi)留少許油,下入干辣椒、花椒炒香,放入炸好的排骨煸炒,加入鹽、白糖炒勻;

  7. 出鍋裝盤,撒上蔥花即可。

美食DIY專區(qū),了解更詳細(xì)的美食DIY知識(shí)點(diǎn)>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費(fèi)沖印!

立即加入

此內(nèi)容是否對(duì)您有幫助?

分享到:
打印本文(簡(jiǎn)版)
');
收藏本文
分享經(jīng)驗(yàn)
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請(qǐng)輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗(yàn)談(美食DIY)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載