春季飲食關(guān)注食物相克

2010年05月21日出處：太平洋女性網(wǎng) 責(zé)任編輯：林艷金我要評(píng)論

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導(dǎo)讀：尤其是進(jìn)入春季，天氣乍寒乍暖，人體抵抗力有所下降，更要注意飲食搭配的“禁忌”。在此筆者收集了一些飲食搭配上需要注意的小知識(shí)，可供讀者參考。
關(guān)鍵詞：飲食習(xí)慣食物相克大全春季飲食

春季飲食關(guān)注食物相克

　　菠菜+黃瓜

　　菠菜中的維生素C含量相當(dāng)高，若與黃瓜同食，會(huì)破壞人體對(duì)維生素C的吸收。

　　黃瓜+花生

　　黃瓜屬寒性食物，花生中含油脂較多，寒性食物與油脂相互作用，易引起腹瀉。


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