閉經怎么辦?中醫(yī)食療幫你調出正常月經

2010年09月10日  出處:太平洋親子論壇  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:閉經!噢,閉經!怎么年紀輕輕,你就出現閉經癥狀了,help!快找方法來治療啊。今天小編就來跟你說說,如果過早出現異常閉經的話,除了做必要的身體檢查,還需要在日常生活中堅持保健、食療養(yǎng)生,才能迅速恢復健康身體哦。
關鍵詞:閉經 養(yǎng)生食療 經期吃什么 

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  圖片來源于CFP
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  閉經食療主要針對患者的虛實狀況。臟虛者補而通之,實者則瀉而通之。以下材料常用于有關藥膳:

  補虛:枸杞子、核桃、栗子、甲魚、紅棗、桑椹、粳米等;

  活血:益母草、丹參、月季花、玫瑰花、山楂、川芎等;

  袪濕:茯苓、薏苡仁、炒扁豆、陳皮等;

  散寒:老姜、姜黃、羊肉等。

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這些食物一定不能往冰箱放!

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