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六種秋冬潤(rùn)肺養(yǎng)顏的食品

2010年11月03日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金 周暢學(xué)  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:冬天寒冷干燥,滋潤(rùn)可是必不可少的呀。以下介紹六種潤(rùn)肺食品,讓你秋冬一樣滋潤(rùn)。
關(guān)鍵詞:冬季養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生 潤(rùn)肺的食品 秋燥吃什么 吃什么潤(rùn)膚 

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六種秋冬潤(rùn)肺的食品

  金橘

  性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤(rùn)肺,開胃健食,止渴生津。

  桔子都有此功效,不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘,完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。

冬季養(yǎng)生專區(qū),了解更詳細(xì)的冬季養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn)>>

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