您現(xiàn)在的位置：營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 私家廚房

7款健康食譜 助你秋季防病養(yǎng)生

2010年10月15日  出處：pcbaby  責(zé)任編輯：林艷金  我要評論
字號：TT
導(dǎo)讀：人們總是習(xí)慣一生病就吃藥，但是是藥三分毒，怎么辦?其實(shí)只要對飲食多一些講究和布置，就如養(yǎng)生藥膳類型的健康食譜，它不僅能預(yù)防疾病還能緩解病情，在享受美味飯菜的同時(shí)又能減少吃藥帶來的副作用！
關(guān)鍵詞：秋季養(yǎng)生食譜 秋季養(yǎng)生吃什么 健康養(yǎng)生 健康飲食 

　　7、菠菜粥

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

手把手教你DIY全國各地特色美食

圖片來源于Pconline攝影部落

　　藥膳配方：粳米100克，菠菜適量。

　　制作方法：先取菠菜放入沸水燙數(shù)分鐘，撈出切細(xì)，加粳米共煮為粥。

　　用法：溫服，早晚各服1次。

　　食用功效：治便澀滯不通、痔瘦及久病。適用于血虛老年便秘串老。

到秋季養(yǎng)生食譜專區(qū)，了解更詳細(xì)的秋季養(yǎng)生食譜知識點(diǎn)>>

1234567
親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入，

您加入了嗎？

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費(fèi)沖印！

立即加入

此內(nèi)容是否對您有幫助？

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文 分享經(jīng)驗(yàn)
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗(yàn)談(秋季養(yǎng)生食譜)
  • <font color=#e10900>養(yǎng)生</font><font 張悟本中醫(yī)養(yǎng)生很多人都很關(guān)注中醫(yī)食療養(yǎng)生，張悟本這個(gè)名字大家也很熟悉，張悟本養(yǎng)生食譜受到大家青睞。人[查看全文]
  • 秋季孕媽寶寶養(yǎng)生之道（秋季衣食住行樣樣都有）秋天來了，寶寶和孕媽應(yīng)該怎樣養(yǎng)生？寶寶在秋季容易患腹瀉等疾病，應(yīng)該如何預(yù)防？媽媽們有啥妙招，大家一起來說說吧。孕婦在秋季如何防秋燥，飲食上要注意什么？看看媽媽們推薦的食譜吧。秋季服飾，秋季出游，秋季養(yǎng)生......秋季，讓我們來說說寶寶和孕媽的那些事兒。 http://www.szmama.com/...[查看全文]
  • 問: 答:[查看全文]
食譜大全圖片推薦
熱門排行