健康飲食膨化食品優(yōu)缺點解析 另類膨化食品 膨化海藻食品:在日本很受歡迎,以紫菜、海帶為代表的海藻類植物含有人體需要的多種維生素、礦物質,熱量低,味道絕美,膨化后膨松,即食性強,合乎孩子的口味。 膨化果蔬:如膨化蘋果片、膨化哈密瓜等,保持了果蔬原有的營養(yǎng)成分、色澤、香味及礦物質,與大米、面粉、土豆等為原料的淀粉類膨化食品的品質和口味都有著巨大區(qū)別,具有低熱量、高纖維素和維生素含量豐富等特點,不加任何防腐劑,口味香甜、酥脆,易于保存和攜帶。 蘑菇5大不為人知好處 廚房里的排毒養(yǎng)顏食品 哪些蔬菜最適合新媽媽 |