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六個(gè)進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:你可能認(rèn)為吃些保健品、補(bǔ)品一定對(duì)健身有好處,殊不知,弄不好,你的身子會(huì)越補(bǔ)越虛弱!,“冬令進(jìn)補(bǔ)”的理論是我國中醫(yī)學(xué)積數(shù)千年經(jīng)驗(yàn)所流傳下來的豐富的文化遺產(chǎn),也是中國傳統(tǒng)的健身、保健方法之一,有它的科學(xué)理論基礎(chǔ),但是,你一定要避開一些進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)才行。六個(gè)進(jìn)補(bǔ)誤區(qū),讓你越補(bǔ)越虛。
關(guān)鍵詞:進(jìn)補(bǔ) 日常保健 進(jìn)補(bǔ)誤區(qū) 

  你可能認(rèn)為吃些保健品、補(bǔ)品一定對(duì)健身有好處,殊不知,弄不好,你的身子會(huì)越補(bǔ)越虛弱!,“冬令進(jìn)補(bǔ)”的理論是我國中醫(yī)學(xué)積數(shù)千年經(jīng)驗(yàn)所流傳下來的豐富的文化遺產(chǎn),也是中國傳統(tǒng)的健身、保健方法之一,有它的科學(xué)理論基礎(chǔ),但是,你一定要避開一些進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)才行。六個(gè)進(jìn)補(bǔ)誤區(qū),讓你越補(bǔ)越虛。

六個(gè)進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)

六個(gè)進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)

  誤區(qū)一 盲目相信廣告

  廣告中,關(guān)于各種補(bǔ)品的“神奇”、“靈驗(yàn)” “包治百病”功效的宣傳,往往夸大其詞。

  保健品不同于食品,也不同于藥品。在國外,對(duì)這類保健品稱為“功能食品”,它既不能針對(duì)某一種疾病有效,也不能使你在原有健康的基礎(chǔ)上更加強(qiáng)壯。它僅能使你的亞健康狀態(tài)恢復(fù)到正常的健康狀態(tài)。

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