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吃啥補啥不全對 以形補形有誤區(qū)

2010年09月26日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:坊間一直流傳的“以形補形”讓人們深信不疑,但是經(jīng)過專家研究表明,濫用以形補形論可是會影響健康的,什么形補什么形是正確的,而什么又是不正確的呢?
關(guān)鍵詞:飲食誤區(qū) 以形補形 健康飲食注意事項 

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吃啥補啥不全對 以形補形有誤區(qū)
吃啥補啥不全對 以形補形有誤區(qū)

  以腎補腎:不對

  對于“以腎補腎”,專家表示,很多人有著一定的誤解。對于人體而言,動物腎臟可以說是一種比較有營養(yǎng)的食物,因其腎小球細胞也是維生素、礦物質(zhì)含量比較高,適量進食對營養(yǎng)攝取有一定好處。

  但是進食動物腎臟與進食動物肝臟一樣,并不能直接作用于人體腎臟。相反的,腎功能不全,如尿毒癥患者,是限制營養(yǎng)攝取的。動物腎臟膽固醇含量高,過量進食,將可能加重腎臟的負擔(dān),使腎功能進一步惡化。因此,專家認為,腎病患者應(yīng)注意不能多吃動物腎臟等膽固醇高的食物。

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