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常見豬零件 巧法烹制強(qiáng)身又健體

2010年11月03日  出處:pcbaby  責(zé)任編輯:林艷金 周暢學(xué)  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:豬,全身是寶。除了我們平時(shí)常吃的豬肉、豬肚之外,豬骨,豬血,豬肺,豬心等等都是有利于人體健康的食材哦,巧吃豬的零件,讓我們強(qiáng)身又健體。
關(guān)鍵詞:豬心 豬肺 豬骨 豬血 健身的食物 

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巧吃豬零件強(qiáng)身又健體

  豬皮——美容潤膚

  豬肉皮的脂肪含量只是肥肉的二分之—,它的生物大分子膠原蛋白質(zhì)含量特豐。這種蛋白質(zhì)的主要成份是膠原蛋白質(zhì)彈性蛋白,它們可以使人體的皮膚保持豐滿而不萎縮。人在30歲以后,皮下組織的貯水功能便逐年下降,從而導(dǎo)致皮膚皺紋的產(chǎn)生。因此,經(jīng)常食用肉皮,可以提高皮下組織細(xì)胞的貯水功能,改善皮膚的滋潤程度,從而達(dá)到潤澤肌膚,美容的作用。

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