6. 浮腫泄瀉 蓮子(去心)、薏苡仁、山藥、芡實各30克，煮爛加糖適量食之。每日一劑，經前半月開始服用。 粟米須、冬瓜皮各30克，水煎服。 鯉魚蘿卜飲：蘿卜(120g)或冬瓜(120g)去皮，鯉魚(約重500g，去鱗及內臟)。以清水適量煮熟，取汁代茶，蘿卜和魚均可吃。日服1劑，經前1周開始服用。 赤小豆(30g)、薏苡仁(30g)、紅棗10枚。水煮爛，加紅糖適量食之。經前7日開始服用，每日一劑。 經期能不能吃綠豆？ 經期能不能吃巧克力？ 來例假能喝咖啡嗎？ 經期能不能喝茶？ 經期能不能吃水果？ 女性經期必備的8款甜品 其他熱點文章鏈接： |
