營養(yǎng)美食

孕婦飲食講究八水果千萬別碰

2012-09-29 13:56出處：pcbaby作者：葩葩責任編輯：林佳琳

導讀：媽咪懷孕以后，對日常飲食就要格外小心，就連對水果的選擇也不能馬虎哦！孕媽咪吃什么水果好？吃哪些水果需要小心？孕媽咪不能吃哪些水果？小編即將為您一一揭曉。

圖片來源于華蓋

　　桂圓：

　　1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

　　2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

　　3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

　　小貼士：孕婦“胎前宜涼”，所以不宜吃熱性的東西，比如桂圓。

　　菠蘿：

　　1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。

　　2、多吃菠蘿容易引起上火。

　　3、有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

　　小貼士：菠蘿性熱，即使不過敏的孕婦也要少吃菠蘿。

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第1頁：10種水果：孕媽要多吃
第2頁：10種水果：孕媽食用有講究
第3頁：8種水果：孕媽莫食用（1）

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