營養(yǎng)美食

寶寶變笨 都是不合格爸爸惹禍

2012-09-29 12:15出處:pcbaby作者:葩葩 責(zé)任編輯:林佳琳

導(dǎo)讀:備孕不僅僅是女人的事,男人們也承擔(dān)著很大的責(zé)任哦!爸爸的飲食決定了未來寶寶的聰明程度,如果爸爸們在煙酒上無節(jié)制,偏食肉類不愛吃蔬菜的話,會對寶寶造成影響。

備孕男性 吃什么補(bǔ)精子 如何提高精子質(zhì)量 男性備孕吃什么 全文瀏覽>>(共計9頁)

  女人備孕要謹(jǐn)慎,男人同樣如此。備孕爸爸在飲食上應(yīng)該注意些什么呢?小編即將為您一一盤點(diǎn)。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

備孕男性

圖片來源于華蓋

偏食不喜蔬果:影響精子活動能力

  很多男性朋友對蔬果不屑一顧,認(rèn)為那是女孩子減肥的食物。實(shí)際上,蔬果當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)是男性生殖生理活動所必需的,作用不可小覷。男性如果長期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正;顒幽芰Γ瑖(yán)重的有可能導(dǎo)致不孕。

  國外研究資料表明:如果男性體內(nèi)維生素A嚴(yán)重不足容易使精子受損,精子的活動能力也隨之減弱。即使受孕,也容易胎兒畸形或死胎;而維生素B族(包括泛酸)與男性睪丸的健康有著直接而密切的關(guān)系,一旦缺乏,則會降低男性的生殖能力。研究人員發(fā)現(xiàn),將維生素B12注入男性體內(nèi)后,活躍的精子數(shù)量由原來的100萬迅速增至1.4億,精子的活動能力也比先前有了很大地提高。

想與媽媽一起討論?點(diǎn)擊進(jìn)入美食論壇>>

全文瀏覽>>(共計9頁)

鍵盤也能翻頁,試試"← →"鍵×
查看備孕男性相關(guān)知識點(diǎn)
孕前檢查 | 女人懷孕前準(zhǔn)備 | 備孕男性 | 尿常規(guī) | 血常規(guī) | 赴美生子 | 孕前吃什么好 |
孕媽如何補(bǔ)充葉酸 本期專家: 郝愛勇 準(zhǔn)媽不可不知的葉酸補(bǔ)充術(shù) 恰當(dāng)?shù)娜~酸是一個寶寶健康成長的必要保證,它能避免神經(jīng)管畸形……詳細(xì)>>
5個月的小熊貓 生活有你更美 5個月的小熊貓 生活有你更美 昨天晚上夢到小熊貓已經(jīng)長了一顆小牙,就在她的下額……詳細(xì)>> 遇見海晴 明星達(dá)人483人關(guān)注
推薦欣賞